KaUno BLOG

みなさんこんにちは！
KaUno運営者のなつこです。
今日はなつこが最近ハマっている、ヨガのご紹介です！

今まではスポーツジムもウォーキングも
なんだか続かなかったのですが、
ヨガは違う！
仕事で疲れちゃったときほど
カラダが「のばしてくれ～っ」って
ヨガを求めるんですよ笑

ふだん私たちは肺の２～３割くらいしか
使わないで呼吸をしているそう。
ヨガでは意識を集中することで
普段使わない部分も使って呼吸をするので
体の外はもちろん
体の中もいっぱい使うんですって。
なんかすご～い。。。

最近はマットやヨガウェア、
ポーズをとるときにカラダを支えるブロックなど
アイテムもカラフル＆おしゃれになってきました☆
おうちで、ジムで、
手軽にできるヨガはいかがですか？

あなたのお気に入りのスポーツアイテムのクリップも大歓迎！
たくさんのクリップ、お待ちしていますっ！

みなさんこんにちは！
KaUno運営者のなつこです。

だんだん日差しが強くなってきましたね～
みなさんUV対策は万全ですか??
実は平均的に
5月が一番紫外線の強い月なんだそうです！
と、いうわけで、今日はUV対策のブログです。

顔はしっかり日焼け止めを塗るのに
意外と塗りにくいのが…二の腕のウラの部分。
半そでを着ていると常にお日さまにさらされる
危険ゾーンです！

しかも洋服でこすれて
知らない間に落ちてしまっていたり。。。
いちいち塗りなおすのも
たくさん日焼け止めが必要ですよね？

そこで！今年はUV手袋はいかがですか？
最近はデザインも素材もいろいろ。
指先に穴があいていて使いやすいものもあります！
ちょっぴり淑女なキブンで
エレガントにお出かけできそうです！

そのほかにも、みなさんの買っちゃった、
気になるUVアイテム大募集！
どんどんクリップしてくださいね！
よろしくお願いします！

みなさんこんにちは！
KaUno運営者のなつこです。
今週の日曜日、11日は母の日です！
みなさんもうプレゼントは決めましたか?

この間、久々に机の整理をしていたときのこと。
ふと見ると、何やら引き出しの奥から紙切れが。
ん？？
みると、何と小さい時、母の日に作った
「かたたたき券・10かい分/ゆうこうきげんナシ」！

失敗作か、
”ご利用”いただいたか笑
プレゼントしたうちの一枚が私の手元に
残っていたようです。
懐かしくなって母に電話すると
「あっ。わたしもまだ持ってる！！
　『かたたたき券』使うから、そろそろ顔みせなさい！」
　とのこと。
は～いっっ！

モノを通して、心で相手とつながるから
プレゼントって大切ですよね。
KaUnoでも今月、母の日贈り物特集をしています。
いままでと一味違う
贈り物を選んでみてはいかがでしょうか？
みなさんがあげた・あげたい・もらいたい！
アイテムもどんどんクリップしてくださいね。
まってます！！

みなさんこんにちは！
KaUno運営担当、なつこです
もうすぐこどもの日ですね！
そこで今日はこどもの日の食べ物
柏餅＆ちまきにちなんだブログです！

柏餅は関東、ちまきは関西でポピュラーだとか。
柏餅は柏の葉っぱがなかなかおちないことから
子孫繁栄を。
ちまきは
もともとは平安時代に中国から伝った
保存食だったそうですよ！

なつこもびっくりしたのは、
当時のちまきの作り方。
「三角形の米の塊を、煮る」
ににに、煮る？
ちまきは、おにぎり煮、だったの～！？

もちろんそのあと中にあんこを入れるなど
お菓子化していったそうですよ！
最近はいろいろな形や素材の
スペシャル柏餅やちまきも。
面白いこどもの日アイテムを発見したら
ぜひクリップしてみてくださいね！